شـذى
12-28-2004, 03:34 AM
الام الفاضله
هذه بعض النصائح للمذاكرة والمراجعة قبل الامتحانات يمكنك الاستفادة منها لمساعدة ابنائك علي تخطي هذه المرحلة الدقيقة والمرهقة في حياتهم .
ابنتي واختي الطالبة
انتبهي جيداً لجدول الامتحان ، وضعي نسخة (صورة) منه على مكتبك – وكوني واعية تماما بترتيب المواعيد . . وراجعي الجدول يومياً حتى لا تفاجئين باستعداد ومراجعتك لمادة ليست هي التي على جدول اليوم – بعض الطالبات يقعن في هذا الخطأ الفادح للأسف الشديد .
أولاً : ضعي لنفسك جدولاً زمنياً للمذاكرة و المراجعة وحددي أهدافاً يتوجب عليك تحقيقهـا وإنجازها يومياً ، فبذلك الجدول لن تُضيع الوقت . وأهم أهداف الجدول أن تنظم مواعيد الراحة والنوم والمذاكرة .
ثانياً : قومي بإعداد مذكرات دقيقـة ومركزة ومحكمة ومتميزة ( التلخيص ) للإطلاع عليهـا عند المراجعة . ويجدر بنا أن نذكر أن المذكرات المطبوعة يصعب حفظها ؛ لأنها تتسم بنمط وشكل واحد ، وذلك على عكس المذكرات التي يعدها الطالب بنفسه ويحرص على جعلها متميزة في كل صفحة من صفحاتها من خلال استخدام أقلام ملونة والجداول والأشكال التوضيحية والرسومات ووضع الخطوط تحت الأفكار المهمة . ومن شأن هذه المذكرات أن تساعد الطالب على استدعاء المعلومة التي ترتبط في ذهنه بعدّة أشياء كمكانها وموقعها والخط الذي سُجلت به .
ثالثـاً : إذا استصعب عليك أمر في أثناء المذاكرة لا تنسي هذا الدعـاء (( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحَزَنَ إذا شئت سهلاً )) (1) واسألي عن كل ما يصعب عليك معلمة المادة أو أي أحد له خبرة في ذلك وبعد ذلك يمكنك اختيار كتاب آخر يشرح تلك المسألة بشكل أيسر وأبسط وأسهل . وإذا كان الوقت ضيقاً فسجلي مسألتك لتعودي إليها فيما بعد .
رابعـاً : ( اختبري قدراتك من خلال دعوة الآخرين إلى اختبارك ) من السهل على المرء أن يقنع نفسه بأنه يحفظ الأشياء جيداً رغم مخالفة ذلك للواقع . والمحك الحقيقي في هذا الأمر أن تتمكني من شرح ما تفهميـه لفرد آخر .
خامسـاً : تأكدي من أن الجو المحيط بك مريح للغاية و يمتاز بالهدوء وعدم الانشغال بأمور أخرى وأفضل مكان للمذاكرة هو غرفتك الخاصة .
سادسـاً : لا تكثري من تناول الوجبات الخفيفة بشكل مستمر أو الاعتماد على السكريات فقط أو على الإكثار من تناول المنبهات كالكافيين (كالقهوة والشاي ) و فكل هذه الأمور تمنحك فورة من النشاط والطاقة سرعان ما يعقبهـا حالة من الخمول والارتخاء . أما الشيء الذي يحتاج إليه الطالب بشدة فيتمثل مواد الكربوهيدراتية التي تتوفر في الخبز والفطائر .
سابعـاً : لا تزاولي أي نشاط يأخذ منك وقتاً ومجهوداً كبيراً إلا في أيام العطلة الأسبوعية .وكذلك ابتعد عما يشغلك أثناء وقت المذاكرة من قراءة الصحف و مشاهدة التلفزيون ..وغيرهـا .
ثامناً : وقت المذاكرة والمراجعة : أفضل وقت لذلك هي الساعات التي تعقب صلاة الفجر وصلاة العصر حيث يكون الجسم قد نال قسطـاً من الراحة من النوم .
- لا تذاكري وأنت مستلقية على الفراش خشية النوم .
- الجلسة وأنت تذاكرين لها أثر في درجة الفهم والتركيز
- استخدمي القلم الشفاف لتُحدد به السطور المهمة و التعاريف والعناوين الكبيرة
تاسعاً : في قاعة الاختبارات : لا تنسى قبل البداية في حل الأسئلة أن تُسمي الله وتتوكل عليه ؛ ثم اقرأ كل التعليمات والأسئلة الواردة في ورقة الأسئلة قبل الشروع في الإجابة ؛
وقد يندفع الطالب إلى الإجابة بسرعة وهي عادة قاتلة ؛ لأنه عادةً ما يخطئ في قراءة السؤال أو يسيء فهم التعليمات .
ابنتي ::
ضعي دائرة حول الأسئلة أو أجزاء الأسئلة التي لم تتمكن من الإجابة عنها ، وبعد ذلك إذا كان هناك متسع من الوقت حاول فيها مرة أخرى . ومن شأن هذه العملية أن تيسر عليك تحديد النقاط الصعبة بمنتهى السرعة .
عاشراً : لا تتسمّري أمام سؤال ما ، وتظلي عاجزةعن التقدم للأمام فالوقت يمضي سريعاً و المحاولة أفضل من لا شيء .
يحسن بك اختي الطالبة أن تحددي وقتاً لكل سؤال وتلتزمي بهذا الوقت المحدد ، وذلك لتَتمكني من الحصول على أقصى الدرجات .وإذا كانت الإجابة تعتمد على السرد ( تعبير أو شرح فقرة ) فمن الأفضل أن تحددي النقاط الأساسية التي ترغبين في تضمنها في إجابتك .
وهذه الطريقة تساعدك على عدم تجاهل أي نقطة في أثناء تدفق الكتابة ، ثم إنها طريقة جوهرية وضرورية للسؤال الأخير إذا كان الوقت بدأ ينفذ ، وإذا دونت النقاط الرئيسة بشكل مختصر أولاً فربما تحصلين على درجات أكثر مما تحصلين عليه من كتابة فقرتين تامتين في نقطتين فقط .
النصيحة الأخيرة : إذا لم يحالفك التوفيق و النجاح في أول مرة ، فكرري المحاولة ولا تيأسي أو تصابي بخيبة أمل ، فالاختبارات ليست مسألة حياة أو موت . إن بمقدورك دائماً المقاومة . وإن التحلي بالقوة شيء يدعو إلى الإعجاب وهذه من نعم الله علينا .
:: حسناء ::
هذه بعض النصائح للمذاكرة والمراجعة قبل الامتحانات يمكنك الاستفادة منها لمساعدة ابنائك علي تخطي هذه المرحلة الدقيقة والمرهقة في حياتهم .
ابنتي واختي الطالبة
انتبهي جيداً لجدول الامتحان ، وضعي نسخة (صورة) منه على مكتبك – وكوني واعية تماما بترتيب المواعيد . . وراجعي الجدول يومياً حتى لا تفاجئين باستعداد ومراجعتك لمادة ليست هي التي على جدول اليوم – بعض الطالبات يقعن في هذا الخطأ الفادح للأسف الشديد .
أولاً : ضعي لنفسك جدولاً زمنياً للمذاكرة و المراجعة وحددي أهدافاً يتوجب عليك تحقيقهـا وإنجازها يومياً ، فبذلك الجدول لن تُضيع الوقت . وأهم أهداف الجدول أن تنظم مواعيد الراحة والنوم والمذاكرة .
ثانياً : قومي بإعداد مذكرات دقيقـة ومركزة ومحكمة ومتميزة ( التلخيص ) للإطلاع عليهـا عند المراجعة . ويجدر بنا أن نذكر أن المذكرات المطبوعة يصعب حفظها ؛ لأنها تتسم بنمط وشكل واحد ، وذلك على عكس المذكرات التي يعدها الطالب بنفسه ويحرص على جعلها متميزة في كل صفحة من صفحاتها من خلال استخدام أقلام ملونة والجداول والأشكال التوضيحية والرسومات ووضع الخطوط تحت الأفكار المهمة . ومن شأن هذه المذكرات أن تساعد الطالب على استدعاء المعلومة التي ترتبط في ذهنه بعدّة أشياء كمكانها وموقعها والخط الذي سُجلت به .
ثالثـاً : إذا استصعب عليك أمر في أثناء المذاكرة لا تنسي هذا الدعـاء (( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحَزَنَ إذا شئت سهلاً )) (1) واسألي عن كل ما يصعب عليك معلمة المادة أو أي أحد له خبرة في ذلك وبعد ذلك يمكنك اختيار كتاب آخر يشرح تلك المسألة بشكل أيسر وأبسط وأسهل . وإذا كان الوقت ضيقاً فسجلي مسألتك لتعودي إليها فيما بعد .
رابعـاً : ( اختبري قدراتك من خلال دعوة الآخرين إلى اختبارك ) من السهل على المرء أن يقنع نفسه بأنه يحفظ الأشياء جيداً رغم مخالفة ذلك للواقع . والمحك الحقيقي في هذا الأمر أن تتمكني من شرح ما تفهميـه لفرد آخر .
خامسـاً : تأكدي من أن الجو المحيط بك مريح للغاية و يمتاز بالهدوء وعدم الانشغال بأمور أخرى وأفضل مكان للمذاكرة هو غرفتك الخاصة .
سادسـاً : لا تكثري من تناول الوجبات الخفيفة بشكل مستمر أو الاعتماد على السكريات فقط أو على الإكثار من تناول المنبهات كالكافيين (كالقهوة والشاي ) و فكل هذه الأمور تمنحك فورة من النشاط والطاقة سرعان ما يعقبهـا حالة من الخمول والارتخاء . أما الشيء الذي يحتاج إليه الطالب بشدة فيتمثل مواد الكربوهيدراتية التي تتوفر في الخبز والفطائر .
سابعـاً : لا تزاولي أي نشاط يأخذ منك وقتاً ومجهوداً كبيراً إلا في أيام العطلة الأسبوعية .وكذلك ابتعد عما يشغلك أثناء وقت المذاكرة من قراءة الصحف و مشاهدة التلفزيون ..وغيرهـا .
ثامناً : وقت المذاكرة والمراجعة : أفضل وقت لذلك هي الساعات التي تعقب صلاة الفجر وصلاة العصر حيث يكون الجسم قد نال قسطـاً من الراحة من النوم .
- لا تذاكري وأنت مستلقية على الفراش خشية النوم .
- الجلسة وأنت تذاكرين لها أثر في درجة الفهم والتركيز
- استخدمي القلم الشفاف لتُحدد به السطور المهمة و التعاريف والعناوين الكبيرة
تاسعاً : في قاعة الاختبارات : لا تنسى قبل البداية في حل الأسئلة أن تُسمي الله وتتوكل عليه ؛ ثم اقرأ كل التعليمات والأسئلة الواردة في ورقة الأسئلة قبل الشروع في الإجابة ؛
وقد يندفع الطالب إلى الإجابة بسرعة وهي عادة قاتلة ؛ لأنه عادةً ما يخطئ في قراءة السؤال أو يسيء فهم التعليمات .
ابنتي ::
ضعي دائرة حول الأسئلة أو أجزاء الأسئلة التي لم تتمكن من الإجابة عنها ، وبعد ذلك إذا كان هناك متسع من الوقت حاول فيها مرة أخرى . ومن شأن هذه العملية أن تيسر عليك تحديد النقاط الصعبة بمنتهى السرعة .
عاشراً : لا تتسمّري أمام سؤال ما ، وتظلي عاجزةعن التقدم للأمام فالوقت يمضي سريعاً و المحاولة أفضل من لا شيء .
يحسن بك اختي الطالبة أن تحددي وقتاً لكل سؤال وتلتزمي بهذا الوقت المحدد ، وذلك لتَتمكني من الحصول على أقصى الدرجات .وإذا كانت الإجابة تعتمد على السرد ( تعبير أو شرح فقرة ) فمن الأفضل أن تحددي النقاط الأساسية التي ترغبين في تضمنها في إجابتك .
وهذه الطريقة تساعدك على عدم تجاهل أي نقطة في أثناء تدفق الكتابة ، ثم إنها طريقة جوهرية وضرورية للسؤال الأخير إذا كان الوقت بدأ ينفذ ، وإذا دونت النقاط الرئيسة بشكل مختصر أولاً فربما تحصلين على درجات أكثر مما تحصلين عليه من كتابة فقرتين تامتين في نقطتين فقط .
النصيحة الأخيرة : إذا لم يحالفك التوفيق و النجاح في أول مرة ، فكرري المحاولة ولا تيأسي أو تصابي بخيبة أمل ، فالاختبارات ليست مسألة حياة أو موت . إن بمقدورك دائماً المقاومة . وإن التحلي بالقوة شيء يدعو إلى الإعجاب وهذه من نعم الله علينا .
:: حسناء ::